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| 2008年03月30日(日) | (￣□￣;)!! |
先週は風邪気味かつ、課長が３日間出張ということで、
とんでもないことになっていた。特に週末がやばかった。
なんとかクリアできて良かった良かった。
。。。。。。
ジムですが、三ヶ月ごとの恒例のインボディー測定。
そしたら、脂肪だけが増えて、筋肉量変わってない。
なんてこったい。
トレーナーの先生からは、そんなに有酸素運動をしなくても
いいですよと。
もう少し筋トレ増やしましょうかとのこと。
う〜〜ん。足回りが太くなってきたのだが、
それは走るためのエネルギーを蓄えていただけで
筋肉量は増えていなかったのか…
毎回30分は走るようにしてきたのだけれど…
まあ、元気だしいいか笑。
あと筋トレはもう少しゆっくり目でトレーニングしましょうとのことで
実践して次の測定には増えていますように笑
| 2008年03月26日(水) | やってもうた |
睡眠時間三時間くらいで調子に乗って過ごしていたら
どうやら風邪気味に(￣□￣;)!!
調子悪くて今日の予定何も出来てない。ずっと寝ていた。
今やっと父親から頼まれていた決算報告書作成。
印刷しながらブログ書いてる。
ダメだ。もう寝よう←寝すぎ
| 2008年03月24日(月) | (￣□￣;)!! |
こたつで寝てしまった。
そんなに疲れているのだろうか…
今日は朝早くから１３時間労働。まあ普通のことですが笑。
仕事終わったら会議。まあ普通のことですが笑。
水曜日休みなので許してあげましょう！！
明日の晩は寝るぞ〜〜〜〜〜（なんて後ろ向きな発言笑）
| 2008年03月22日(土) | 生き方 |
基本的なことですが、お金を貯めるには「収入を増やす」か
「支出を減らす」か、「持っている資産を高い利回りで運用する」
かの三つしかありません。
資産形成＝（収入−支出）＋（資産×運用利回り）
一番経済効率がいいのは、節約してできるだけ早い段階で
まとまったお金をつくり、それを運用で増やす方法。
五パーセント複利で運用すると１５年で元金が二倍になると
考えると３０代４０代で３０００万くらいのアセット（運用
している資産）を持っていれば、１５年後には６０００万に
なります。
なるほどなと思う。
日本人にはこういう考え方が欠如しているような気がする。
更に、
既に年齢が高いのに資産が無いという人は、思い切って
発想を変えればいいのです。今、世界一高い賃金をもらっている
メリットをどう生かすかを考える。例えばイギリス人などは
１０人に１人が外国暮らしをしているといいます。自国で
働いてお金を貯めて、ポルトガルなどヨーロッパの中でも物価の
安い国て暮らしているのです。経済格差を利用すれば、
負け組も勝ち組になれる。
ちなみにフィリピンには日本人が経営する完全介護付きの
老人ホームがあって、そこに一生住む権利が３００万円で
買えます
なるほどなぁ〜〜〜
| 2008年03月19日(水) | 為替差益 |
円高が進んで来たので、それを狙ってみようと思う。
しかし一時一ドル95円まで来たが、アメリカの金利引下げ
政策などにより、今日は99円まで戻したみたいだ。
まあ、サブプライム問題の根本的解決策を出さないことには
この傾向は続くのかな？私的にはもっと円高になって欲しいのだが。
ところで、為替差益を狙う方法として、外貨預金、外貨建てＭＭＦ、ＦＸ
と三つあるらしい。
税金面からどう考えても、外貨建てＭＭＦになるかと思われ。
早速証券会社の口座開設届けをだす。どうなることやら
| 2008年03月17日(月) | 円高 |
来ている。
これは勝負時か？？
| 2008年03月16日(日) | 今日は |
何もしてない〜〜。
寝て起きて飯食べて、寝て起きて飯。
将棋見て、寝て、仕事の電話して寝て笑。
何やっているんだか笑。
こんな生活でいいの？笑
しかし、ずっと休み無いといろいろなことが
滞ってくる感じ。
昨日もほぼ徹夜っぽい感じになったのだが、
さすがに途中でエナジー切れ笑
大丈夫？
まあ今日休んだので良しとしましょう笑
。。。。。。
睡眠時における、布団の話。
私は睡眠は快適に行いたい派である。
布団はいいものを使ったほうがいいと私は思う。
ちなみに掛け布団はダウンフェザー100％
これがまたいい。軽くて暖かくて。
これに毛布をかけると暑すぎになってしまう。
タオル地の肌かけだと、真冬は若干寒い。
でもこれくらいのほうが、朝目覚めがいいのかもしれない。
とにかく掛け布団はダウンフェザー100％のがオススメ笑
| 2008年03月13日(木) | 昨日は |
出張面白かった！
ありとあらゆる試食笑。
世界各国のブースにて。
人間観察しているだけで飽きない笑。
これだけの世界各国の人間が集まるような所に
行くような機会ってなかったので、それだけでも
面白かった。
仕事はそれほど手ごたえがあったわけではないが、
まあいい勉強になり、面白かった。
| 2008年03月11日(火) | おおお〜〜〜 |
お笑い芸人歌がうまい王座決定戦のつるの剛士さんの
動画がうｐされてた〜〜〜
未来予想図２
http://jp.youtube.com/watch?v=eH_9j9C-nuI
離したくはない
http://jp.youtube.com/watch?v=e4swcFKGSQc
Ｍ
http://jp.youtube.com/watch?v=e4swcFKGSQc
今夜月の見える丘に
http://jp.youtube.com/watch?v=gclUM0yBhVY
マジ上手い
。。。。。。
なんだかＰＣつけない日が…仕事忙しすぎ。
明日は幕張メッセに仕事で行ってきます。
| 2008年03月09日(日) | 人と人との繋がりの大切さ |
昨日、今日の出張で思いっきり感じさせていただき、
とても勉強になった。
当たり前のことなのだろうが、痛感した。
今回はやり手の先輩と同行という形だったが、
その先輩の今までやってきたことを垣間見ることが出来て
とても良かった。
さて、今回の話には四社が関わるのだが、
あとは今回の話を要望したお客様のgoサインが出れば
上手くいける手ごたえをつかむことが出来た。
これは先輩のおかげである。もし上手く行ったとするなら
私は一生頭が上がらない借りを作ってしまったようだ笑
| 2008年03月07日(金) | う〜ん |
明日、明後日と群馬に出張だし、なんだか大変。
ここしばらく休日がない…
。。。。。。
さんまさんの言葉。
昔ね、うちの師匠（笑福亭松之助）
から言われて、
これは助かったなということがありまして。
我々の弟子稼業というのは、
掃除をさせられるじゃないですか。
で、掃除をしていると師匠が、
「それ、楽しいか」って言うんです。
「いいえ」って答えると「そやろ」って。
「そういうのが楽しいわけがない」と、
おっしゃるんですね。
そのときに、師匠に、
「掃除はどうしたら楽しいか考えろ」
って言われたんですけど、そこでしたねぇ。
あの、掃除なんて、
楽しくなるわけがないんですよ。ところが、
「楽しくなることを考えてることは楽しい」。
っていうところにね、
18歳のときに気づかせていただいたのが
非常に助かりましたね。
これは、やっぱりものすごい助かりましたね。
とくに我々はお笑いやりたいから、
そこはスッと一所懸命できたんです。
けど、たぶん、そうじゃないふつうの人は、
「掃除は楽しくない」
というところでやめてしまう人が
多いんじゃないかと思うんですけど、
楽しくないものをどうすれば楽しいか、
ということを考えていくと楽しいんです。
それやらない人、多いんですよ。
いまの若手とかにもね。
| 2008年03月04日(火) | 『お笑い芸人歌がうまい王座決定戦』 |
を見た（こういうテレビ久しぶり）
つるの剛士さんが熱唱しているのを見た。
めちゃ上手いんですが。ほとんど音程外さない。
凄いな〜〜〜って見ていた。
と、女の人の曲を熱唱。これ流行りなの？？
ドリカムの「未来予想図2」上手かったなぁ〜〜〜
私も忘年会とかそういう機会に女の人の曲歌ってみようかな笑
| 2008年03月02日(日) | ハード |
今日も仕事、明日も普通に遅番。
部下が休みなので、明日も朝早く出社。
さらに新しい懸案への取り組みとなんだかハードに
なってまいりました。
体鍛え始めて良かった〜。
以前の私なら死んでるかも笑
