午前２時起床。

延々、i/o-booksの書籍をアマゾンで探す。
　５時頃から、摂水表を作りはじめ、４日目でダウン。

　　　　　　　 5:30a.m.”セ１２/４・ヒ１６・サ４・デ８”

正午
　今日も暑いのか寒いのか判らん気候・・・・体調もおかしい。午前中はpsy.医者通い・・・・、、なんでも、良いケド、この異様な気候と体調、、暖かいのか寒いのか？？眠いのか、気持ち悪いのか？？　

　　　　　　　 1:22p.m.”s２”
　　　　　　　 1:40p.m.”○１・セ６/４・ヒ４・ワ４”
1:43p.m.”心臓の漢方薬”
　　　　　　　 2:05p.m.”同上　（1/(4.all=一丸)）”

１時半現在、精神と体調が元に戻り、恒例の”苦”が襲って来た。