願いは伝わりますか？

今日はどれぐらい泳いだのだろうか？

レッスンではなく自由に泳ぐイルカは
　　距離にとらわれることなく
　　種目にとらわれることなく
水の中にいました

今日のイルカは陸に上がった後もイルカのままでした
水の中にいるときの開放感を陸の上でも感じていました

消え入りそうに細い月を見上げながら
並んで座る
並んで歩く
並んで話す
二人で一緒に眺める二度目の月は
　　とても優しかったね
　　あの時は怖いくらいに大きかったのに

今日のメニューは

　２５ｍ×６（クロール×２＋バタフライ＋背泳ぎ＋平泳ぎ＋クロール）
　５０ｍ×１（クロール）
　２５ｍ×４（片手クロール）
　２５ｍ×２（クロール）
　５０ｍ×１（クロール）
　２５ｍ×４（平泳ぎ）

合計　５００ｍ

引き続き波線を描くストロークの練習でした
少しずつ余裕を持って水を掻けるようになってきましたが
やっぱり右腕と左腕では差が出ています


今日はスイミングの帰りにはＣＤを購入

　『beautiful world / 小柳ゆき』
　『DEEP DEEP / 小柳ゆき』

家に帰ると

　『MARVELOUS / Misia』

も購入してありました

まだ聴いている余裕はありません
連休に入ってからのお楽しみです

日曜日の私の仕事
晩ごはんを食べた後の私の仕事

それは１週間分のワイシャツにアイロンを掛けること

ということで（何のこっちゃ）
お昼ごはんを食べてから買い物に出掛けました

お目当ては「アイロン台」です

今までの「アイロン台」がかなり反ってしまっているので
とっても使いづらかったのです

で買ったのが・・・

　　アイロン台とコードレス・アイロンです

予定外の出費です

まあ１０年以上使用した年代物のアイロンですし
多少、不具合も生じておりましたし
私自身が使うものですし

ということで購入です

コードレスのアイロンは使いやすいですね
新しいアイロンは気分良くアイロン掛けができました

でも・・・
新しいアイロン台は失敗したかもしれない

先月、同じタイトルで日記を書いたような気がするのですが
今日は小学校に入学した下の娘の授業参観です
昨日、上の娘の授業参観があったのですが仕事が休めなかったので
見に行くことが出来ませんでした。
とにかく
今日は見られる側ではなくて見る側の授業参観です

今日はうちの子が日直でした

「起立」
「これから２時間目の授業を始めます」
「着席」

って、こんな感じだったかな？

　　起立→礼→着席

では、無かったことだけが確かです

授業は図工でした
鯉のぼりを作りました
途中で保護者の応援作業があったりして
幼稚園の保育参観と変わりません

それにしても
うちの子は先生の言うことを聞いていません

「鱗はしっぽの方から貼っていきましょう」

と言われているのに頭の方から貼っていました

どうしてでしょうか？
親に似たのでしょうか？
困ったもんです

今日のメニューは

　７５ｍ×４（クロール×２＋平泳ぎ×２）
　５０ｍ×３（クロール）
　５０ｍ×２（クロール）
　２５ｍ×２（平泳ぎ）

合計　６００ｍ

先週のレッスンより短くはなりましたが
水曜日のレッスンよりは泳げました

とにかく
ウォーミングアップが
先週は「２５ｍ×４」から「５０ｍ×４」に増えたのに対して
今週は「７５ｍ×４」に増えました
このペースで行くと来週は「１００ｍ×４」か？
とかなり心配です

そしてウォーミングアップの段階で「ぜぇぜぇ」なのは変わりません

今日のレッスンは

　『ストロークの練習をするつもりだったのですがやめました』
　『ということでターンの練習をします』

ということになりました
ウォーミングアップでの私たちのターンを見て急遽変更したくなったそうです

ターンと聞いて想像するのは「クイックターン」ですよね
でも教わったのは「オープンターン」というものです

全然、意識などしないでターンしていたので
単純な「オープンターン」でも目から鱗状態です
少しずつ泳ぎが格好良くなっていくような気がします
でも実際はどうなんでしょう？
自分の泳ぎは分かりません

今日のメニューは

　２５ｍ×６（クロール×２＋バタフライ＋背泳ぎ＋平泳ぎ＋クロール）
　５０ｍ×１（クロール）
　２５ｍ×２（クロール）
　２５ｍ×２（片手クロール）
　５０ｍ×１（クロール）
　２５ｍ×２（平泳ぎ×２）

合計　４００ｍ

引き続き距離よりも楽に泳ぐためのレッスンで

今日は『如何にして２５ｍを楽に泳ぐか　−ストローク（クロール）編−』でした

今までに教わったクロールのストロークは

　前から後ろへと真っ直ぐな軌跡を辿って水を掻いていました

でも今回教わったストロークは

　波線を描くような軌跡を辿って水を掻きます

子供の頃にＳ字を描くような軌跡で泳ぐのは習った覚えがあります
でもコーチのストロークはＳ字を３、４回描いている感じです
とっても不思議な感じでした


　　波線を描くことで水を掻く距離を長くする

　　　　↓

　　１回のストロークで進む距離が長くなる

　　　　↓

　　２５ｍで行うストロークが少なくなる

　　　　↓

　　楽に泳げる


というのが理屈であります

今日は片手ずつ練習をしました
上手く出来ません（爆）

１２時を狙ってＣＤレンタルショップへ行く

お目当ては、本日がレンタル開始の

　『A BEST / 浜崎あゆみ』
　『Distance / 宇多田ヒカル』

の２枚です

結構な人だかりでした
店員さんが並べると同時に手を伸ばす

ちゃ〜んと私も手を伸ばしてゲットしました（笑）


お昼ごはんを食べた後は

先週の日曜日に上の娘が『ポケモン金』を終わらせてしまったので
約束通りＧＢＡ専用ソフトを買いに行きました

買ったのは『くるくるくるりん』

私は『ミスタードリラー２』が欲しかったのに・・・

ということで『ポケモンクリスタル』を終わらせました

でも、買えません

定時ダッシュで会社を出てＭＧＦのタイヤ交換に行く
水曜日と同じ書き出しですが今日は交換することができました

「横っ腹に開いたパンクは直らないよねぇ？」

と念を押して

「直りません」

と念を押されてから交換してもらいました


ということで新しいタイヤに履き替えてからプールに行って参りました
先週と同様に「若いんだから」と先頭に押しやられてレッスンスタート

今日のメニューは

　５０ｍ×４（クロール×２＋平泳ぎ×２）
　７５ｍ×４（クロール）
　５０ｍ×２（４種目×２）
　２５ｍ×４（クロール）

合計　７００ｍ

少しずつ距離が増えてきました

ウォーミングアップが２５ｍ×４から５０ｍ×４に増えました
ウォーミングアップの段階で「ぜぇぜぇ」です

今日のレッスンは

　『脚が沈みがちなのでもっと蹴伸びの姿勢を意識して泳ぎましょう』
　『手の平だけで水をかくのではなくて腕全体で水をかきましょう』

の２つでした


スイミングの帰りは
いつも通りに水分補給のためにコンビニに寄るが
Ｑｏｏにはマスコットが付いてません
もう終わってしまったのでしょうか？
残念です（涙）

でもね
友達がＱｏｏのi-modeサイトを紹介してくれたので
携帯の待ち受け画面がＱｏｏになりました

久しぶりに

忘れられない想いが心の中を埋め尽くす

今でも

忘れられない想いは心の中を埋め尽くす

定時ダッシュで会社を出てＭＧＦのタイヤ交換に行く

　何しろ
　横っ腹に穴が開いたのでパンク修理が出来ないのです（泣）

１本だけの交換なのですが約１．５万円は掛かります

通いのタイヤショップに行くと・・・

　水曜日は定休日

ダメでした（号泣）

ということで時間を持て余したままプールに直行

今日のメニューは

　２５ｍ×６（クロール×２＋バタフライ＋背泳ぎ＋平泳ぎ＋クロール）
　５０ｍ×１（クロール）
　２５ｍ×４（クロール）
　５０ｍ×１（クロール）
　２５ｍ×６（平泳ぎ）

合計　５００ｍ

ちょっと少な目ですよね
今は距離よりも楽に泳ぐためのレッスンが行われております

今日は『如何にして２５ｍを短くするか』がテーマでした

泳ぎ始める時には壁を蹴ってスタートするのですが

　いきなり手足で水をかき始めるのではなくて５ｍ以上は蹴伸びの姿勢を保ちましょう
　そのためには水の抵抗が少なくなる姿勢を保ちましょう

こうすることによって泳ぐ距離は２０ｍ弱になります

当たり前のことのような気もします
最初のスタートの時にはできてます
でも、ターンの時には忘れてます


スイミングの帰りには水分補給を兼ねて
いつも通りにコンビニに寄ってＱｏｏのピーチを買おうとしたら・・・・

マスコットが付いてませんでした（涙）

後２種類は変わりません
後２種類は手に入らないのでしょうか

今日はお昼過ぎから出張だったのですが

　暑かったよねぇ
　「暖かい」というよりは「暑い」といった感じだったよね
　スーツを着ての外回りが辛くなる時期です
　ワイシャツが汗に濡れます

　営業さんは大変だよね
　外回りが当たり前なのだから

今日は会社に戻りました
仕事しました

ホントだよ！

今日は下の娘の入学式でした
今年から小学生です

とりあえず休暇を取ったので一緒に学校へと向かう

真新しいランドセルを背負った娘の写真を

　家の前で
　通学路で
　学校の校門で

撮りました

ここで私の役目はおしまいです

入学式には出ませんでした

上の娘の時にも小学校の入学式には出ませんでした
それが当たり前だと思っていたのですが
結構いるものですね
ビデオを持ったパパ達が娘を連れて学校に入っていきました

そこまでして記録が必要なのでしょうかねぇ？
私には分かりません

１２時前に妻と娘が帰ってきました

入学式は話が長かったそうです
大変ですよね
後は『君が代』の斉唱があったそうですが
親と在校生しか歌っていなかったそうです
そうだよねぇ
幼稚園じゃ『君が代』なんて歌わなかったもんね

明日からは通学班で通います
明日からは親が同伴するわけではありません
大丈夫でしょうか？
とってもマイペースな娘ですから
とっても心配です

久々に家族で町の福祉センターのプールに泳ぎに行って来ました
娘達の世話もあるので泳ぐと言うよりは水遊びです

帰りには
コンビニでＱｏｏとお菓子を購入
しかし、Ｑｏｏのマスコットは手に入らず（涙）
後２種類は変わりません

上の娘が『ポケモン金』を終わらせました

　「今のが終わらなければ次のは買わないよ」

と言ったら、急に頑張ってしまいました
ゲームボーイアドバンス専用ソフトが欲しいそうです
でも、お金がありません

もう少し、我慢してください m(_ _)m

今日は久々にＣＤをレンタルして来ました

　鬼束ちひろ／インソムニア
　Dragon Ash／LILY OF DA VALLEY

の２枚です

お昼ごはんを食べている間にコピーして
食後に歌詞をタイピング

夕方は上の娘をスイミングに連れて行きました
（私の役目のひとつです）
ＣＤを返却してからレッスンを見学する

娘のスイミングも４月からコーチが変わりました
進め方も若干異なるようです
それにしても
通い初めてから約１年経つのですが、なかなか上達しません
未だにクロールと背泳ぎを教わっています
未だに２５ｍを泳ぐことが出来ません
他の子供達の進みもこんな感じです
娘だけが遅いわけではありません

私もレッスンを受けてから１年です
現在がどのような状況にあるかは日記の通りです
大人のレッスンと比較してはいけないのかもしれませんが
とても遅いように感じます

でも、本人はとっても楽しいようです

泳ぐことよりも友達と水遊びすることが楽しいのかな？

今日もスイミングでした
金曜日のレッスンは女性のコーチです
受講者は水曜日と違って前から居残っている人が多いようです
ちょっとレベル差があるのだろうなぁと心配しているにも関わらず

おばさん達が

　「若いんだから、前！前！」

と言いながら先頭に押しやられる

全然、進め方も分からないのに
レベル差がどの位あるのかも分からないのに
先頭で泳ぐ

今日のメニューは

　２５ｍ×４（フリー）
　３７．５×４（クロール＋背泳ぎ＋平泳ぎ＋クロール）
　５０ｍ×２（クロール）
　２５ｍ×４（平泳ぎ）

合計　４５０ｍ

泳ぐ距離は短かったんですが
泳ぎの間に水の中を走らされました
結構、これが疲れました　＆　変でした


スイミングの帰りは一昨日と同様にコンビニでＱｏｏのピーチを買いました
でもマスコットが持っているものと被ってしまいました（涙）
後２種類は変わりません

今日も泳いできましたよ
どんなに仕事が忙しくてもスイミングだけは欠かしません
というか
スイミング以外の日に仕事を頑張っているのです
（スイミングの日だって定時中は頑張ってます）
特に今日からは中級クラスになりました
どのように進めていくのかも分からないので初日は外せなかったのです

コーチも変わりました
コースの使い方も変わりました

コーチ曰く、中級クラスのレッスンは

「ガンガン泳ぐのではなくて、フォームを直しながら楽に泳げるためのレッスンをしましょう。」

とのことだそうですが・・・

今日のメニューは

　２５ｍ×４（フリー）
　５０ｍ×２（クロール）
　２５ｍ×８（バタフライ＋背泳ぎ＋平泳ぎ＋クロール：２セット）
　５０ｍ×２（クロール）
　２５ｍ×４（平泳ぎ）

合計　６００ｍ

確かに合計距離だけを考えると初級Ｂの時と変わりません
でも途中で休まないんですよ
２５ｍ×８の時はつらかったなぁ

でも初級ＡからＢに上がったときも
最初はつらかったから
段々と慣れていくのでしょう（多分ね）

スイミングの帰りはコンビニに寄って
マスコットがおまけについているＱｏｏのピーチを買いました

Ｑｏｏのおまけマスコットを集めてます
８種類のうち６種類が揃いました
後２種類です

きっと身体的な疲労だけじゃないよね


きっと・・・

新しい年度が始まりました
社内放送で入社式のアナウンスが行われています
今年は自部門への配属がありませんので
あまりピンと来ていなかったのですがやっぱり新卒者の入社式はあるのです

５時を過ぎて外に出てみたら
真新しいスーツに身を包んだ新入社員が大勢いました
すれ違う度に挨拶を交わす
でも、長くは続かないんだよね
この時期、挨拶をしてくるのが新入社員です

私の日記を読んでくれている方々にも新社会人へ

おめでとうございます


それにしても新年度を迎えて組織変更が行われました
事務処理が大変です

朝起きて子供達と一緒にテレビを見る

　仮面ライダーアギト
　もっと！おジャ魔女どれみ

それから朝御飯

その後は家族で出掛けてきました

トイザラスに行って

　ぐる〜っと一回りして
　めぼしいものがないなぁと思いながらも
　ゲームボーイアドバンスが並んでいるのを見て
　「欲しいなぁ」と思いながらも
　手持ちの商品券が使えないために購入できない
　とりあえずは
　季節外れのカレンダー（処分品）２つを１００円×２で購入

ラオックスに行って

　子供達をキッズ用のパソコンコーナーで遊ばせながら
　ゲームボーイアドバンスを購入！
　（とりあえず内緒）

会社に忘れ物を取りに行って

お昼ご飯は「すき家」で牛丼

　注文は「大盛り」一つと「並」三つ
　うちの８歳の娘は「並」を平らげた後に６歳の娘が残した分も食べていました
　う〜ん　私と同じぐらい食べてる
　どこに入ってるんだろ？？？
　内蔵のほとんどが胃袋なのかもしれない

会社の同僚の家に行って

　まあ目的は内職用に貸し出したパソコンが調子悪いとのことでメンテナンスです
　不具合が再現しないのでチェックディスクとデフラグを掛けるだけにする
　同い年ぐらいの子供がいるので
　子供は子供同士で
　親は親同士で
　の〜んびりした時間を過ごす

後はしだれ桜を見に寄り道して
ぼ〜っと眺めて
「キレイだねぇ」なんて言いながら時間をつぶしてから帰宅しました

帰宅してから
「今日は何して遊んだの？」と聞くと

「６４でマリオパーティ３をやったよ！」との答え

そして
「ゲームボーイアドバンスがあったんだよ〜」と羨ましそうに言うので

「はいよっ」って、ラオックスで購入したゲームボーイアドバンスを見せる

「やったぁ！　ソフトは何買ったの？」と聞かれたけど・・・

お金が無くて買えませんでした
とりあえずは既存のソフトで遊んでください
ポケモンだって終わって無いじゃない
　

それにしても
昨日から出掛けっぱなしです
疲れました
明日から仕事だというのに疲れがとれません

Hiro ｜MAIL ｜HomePage

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